用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手两手拇指间隔69厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出球的；六各式运球过人急停跳投在前述四点球场二边45度二边20度各置放一障碍物，要求球员以各式运球模拟去过人后急停跳投同样要连续...